Miedo a las vacas o al ganado: bovinofobia o taurofobia

La bovinofobia es el miedo excesivo (y a menudo irracional) a las vacas o al ganado. La palabra proviene del latín. bovi Significado Buey o ganado y griego Fobos Significado miedo. Sus términos alternativos son taurofobia, donde Tauro es latín para toro.

Las personas con bovinofobia no soportan pensar en vacas o ganado o estar cerca de ellas. Afortunadamente, estos animales no se encuentran en la mayoría de las zonas urbanas. El ganado generalmente sólo se ve en las granjas y, a diferencia de otras fobias, la persona que sufre de bovinofobia no tiene un miedo constante a las vacas o los toros. Por lo tanto, la fobia no debería afectar realmente a la vida cotidiana. Sin embargo, si de repente aparece una vaca o un toro en la televisión o en otro lugar menos esperado, la persona podría sufrir un ataque de pánico en toda regla.

Causas de la bovinofobia

Como cualquier otra zoofobia, el miedo al ganado o el miedo a las vacas y a los toros suele tener su origen en un evento traumático que involucra a las vacas. Es posible que un niño haya presenciado un horrible incidente relacionado con estos animales.

En comparación con la mayoría de los demás animales, las vacas y los toros son criaturas enormes y también tienen cuernos poderosos. Se sabe que cada año mueren muchas personas en las corridas de toros en España. Si hay que creer en las estadísticas, casi 325 matadores han muerto en la arena desde 1700. La naturaleza agresiva de los toros se puede atribuir a la testosterona. La mayoría de los toros de lidia no están castrados y suelen estar muy irritables ante la menor provocación durante la temporada de apareamiento. Esto los convierte en grandes luchadores y muchas personas, además de los taurofóbicos, disfrutan viendo esas peleas.

En países como la India, las vacas se consideran sagradas y veneradas. Incluso se le permite circular libremente por autopistas o calles de zonas urbanas concurridas. Los extranjeros que visitan el país suelen encontrar esto espantoso, ya que las vacas tienden a provocar atascos o accidentes. Sin embargo, dado que es un animal sagrado y venerado, la gente no intenta ahuyentar a estas criaturas, sino que hace cambios para acomodarlos.

Las vacas generalmente viven en rebaños. Atacar rebaños puede ser peligroso, aunque estos incidentes son raros. Las vacas suelen ser animales inofensivos que viven una vida relajada en las granjas, masticando heno todo el día. Sin embargo, una persona que sufre trastornos de ansiedad u otras fobias puede pensar constantemente en los peligros de pastorear vacas, lo que a menudo hace que todo el asunto sea completamente exagerado.

Se sabe que las vacas son maternales; Hacen todo lo posible para proteger a sus crías. Si una vaca se sintiera amenazada por un humano, especialmente por su cría, naturalmente atacaría la fuente del daño. Ser testigo de un incidente de este tipo puede provocar una bovinofobia permanente.

Síntomas del miedo a las vacas y a los toros

La bovinofobia suele manifestarse en forma de varios síntomas físicos y mentales, entre ellos:

1. Temblando, temblando, temblando
2. Tener un ritmo cardíaco aumentado
3. náuseas
4. Deseo de escapar o esconderse
5. Tratar de evitar encuentros con vacas y toros; esto incluye negarse a visitar granjas u otros lugares donde uno podría encontrarse con una vaca.

Tratar y superar la taurofobia

Hay 5 pasos importantes de autoayuda para superar la bovinofobia.

1. Entender que las fobias son comunes.. Miles de personas padecen diversos tipos de zoofobia, muchas de las cuales son bovinofóbicas.
2. Enfréntate a tu miedo a las vacas examinando el cuerpo del animal Idioma. Si te encuentras con vacas o toros a diario, es importante que aprendas a manejarlos. Las vacas son generalmente inofensivas y no harán nada a menos que las ataquen, las molesten o las lastimen. Si es posible, manténgase alejado de las vacas que tienen un ternero con ellas.
3. Evite las vacas y los toros. que parecen enojados o gruñen, resoplan, patean el suelo al azar, etc.
4. Desensibilizar poco a poco Elimina tu miedo imaginándote primero estar cerca del ganado, alimentándolo, etc. Llama a una granja vecina y programa una visita para ver vacas y toros en ese hábitat. Acaricia, acaricia o alimenta a una vaca, suponiendo que el granjero esté contigo.
5. Tómate al menos 40 minutos. hasta una hora con el ganado para asegurarte de haber superado el miedo.

Si estas tácticas fallan, asegúrese de buscar un psicoterapeuta profesional para que lo ayude. Hoy en día, hay muchos tratamientos disponibles, como la terapia cognitivo-conductual, la PNL, la hipnoterapia, etc., para llegar al fondo de la bovinofobia (o taurofobia) y aliviar el miedo de una vez por todas.