¿Le temes al dinero? ¿Sientes ansiedad o malestar al pensar en tus finanzas? Si es así, es posible que padezcas crometofobia o crematofobia, una fobia poco conocida pero que puede afectar seriamente tu bienestar económico y emocional. En este artículo, exploraremos en qué consiste esta fobia y cómo puede manifestarse en tu vida cotidiana. Descubrirás que no estás solo en esta lucha y que existen herramientas y técnicas para superar el miedo al dinero. ¡No dejes que el miedo te paralice y aprende a manejar tus finanzas con confianza!

La cromotofobia (también llamada crematofobia) es el miedo intenso al dinero. Las dos palabras “crometofobia” y “crematofobia” provienen de la palabra griega “chermato” que significa dinero y “phobos” que significa profunda aversión, miedo o ansiedad.
El dinero es una necesidad de la vida. Sin embargo, para una persona que sufre de crematofobia, administrar el dinero es extremadamente difícil. La fobia afecta naturalmente a la vida diaria, ya que resulta muy difícil ir de compras o trabajar, viajar en autobuses y trenes, etc. Algunos fóticos sólo temen el poder corruptor del dinero; Otros pueden temer el fracaso financiero o la responsabilidad que conlleva el dinero. Algunos casos de fobia a la ansiedad por el dinero pueden estar relacionados con el miedo a los gérmenes, por lo que la persona puede tener miedo de tocar dinero que otra persona está manipulando. Muchos incluso llegan a usar guantes para evitar enfermarse después de manipular dinero. En general, la crometofobia es una fobia poco común que sólo afecta a unas pocas personas en todo el mundo.
Causas del miedo al dinero.
- En general, las personas con muy poco dinero suelen sufrir más ansiedad por el dinero. Entre ellos se incluyen a menudo mendigos que tienden a morir de hambre en las calles pero se niegan a pedir dinero para comprar comida. Estas personas también tienden a preocuparse por el poco dinero que tienen, lo que les lleva a patrones de pensamiento que les llevan a ver el dinero como un objeto malo.
- Como ocurre con otras fobias, el miedo al dinero puede basarse en experiencias negativas que el dinero suele traer consigo. Donde hay dinero, hay codicia y este concepto nos ha sido arraigado desde la infancia en forma de cuentos de hadas e historias de malhechores que dañan a las personas buenas por dinero.
- Un niño puede ser testigo de cómo sus padres discuten y pelean por dinero y puede crecer con patrones de pensamiento negativos al respecto. Estos patrones son difíciles de cambiar y pueden provocar una cromofobia permanente.
- Las finanzas también conllevan responsabilidad. Hay que tener cuidado, ahorrar dinero e invertirlo para que crezca. Las malas inversiones suelen provocar pérdidas devastadoras. Las noticias y las historias sobre ellos pueden generar miedo al dinero.
- El dinero a menudo genera estrés y ansiedad y puede hacer que las personas se sientan impotentes o fuera de control.
- Las personas con trastornos de ansiedad preexistentes también pueden sufrir fobia al dinero. Los síntomas de deficiencia, otras enfermedades físicas o trastornos hormonales también pueden provocar crematofobia.
Síntomas de la crematofobia
El miedo al dinero puede provocar diferentes síntomas según el alcance del miedo.
- El fótico puede negarse a manejar dinero. Esto le dificulta las actividades cotidianas.
- Contar dinero constantemente es otro síntoma de crematofobia. Quienes tienen poco dinero a menudo se sienten impotentes o no tienen forma de cuidar de sí mismos.
- Muchos fóticos tienden a retraerse socialmente y pueden negarse a participar en actividades familiares. Les resulta inútil comprar lo esencial o incluso ir al cine, a restaurantes, etc. Esto puede afectar las relaciones con los miembros de la familia y hacer que se sientan aislados.
- La depresión es uno de los principales efectos secundarios de esta fobia. El fóbico a menudo reconoce que sus pensamientos son irracionales pero se siente incapaz de controlarlos.
- A veces, la mera visión o pensamiento de dinero puede hacer que el fótico experimente síntomas físicos, que incluyen temblores, temblores, sudoración, sequedad de boca, dificultad para respirar, náuseas, ganas de gritar, llorar o escapar.
- Cuando ocurre una enfermedad, el cromófobo puede negarse a ver a un médico o dentista, lo que a menudo tiene consecuencias negativas para la salud.
Como puede ver, la crematofobia es una fobia debilitante. Se podría pensar que con la disponibilidad de transferencias electrónicas de dinero, tarjetas de crédito, etc., esos temores pueden aliviarse ya que la persona ya no tiene que manipular dinero físicamente. Sin embargo, la condición no se refiere sólo al manejo del dinero, sino más bien al manejo de su intercambio. La idea de intercambiar o regalar dinero provoca en el individuo un verdadero ataque de pánico.
Superar la cromatofobia
Gracias a los avances en psicología y psiquiatría, hay ayuda disponible para pacientes con cromofobia. El primer paso, por supuesto, es reconocer y aceptar el miedo y buscar ayuda profesional. Por supuesto, esto significa gastar dinero, pero es importante que los familiares le dejen claro al fótico que todo es por una buena causa.
Las técnicas de autoayuda como la meditación y las afirmaciones positivas también pueden resultar útiles. El pensamiento de la Nueva Era también nos insta a dejar de lado los placeres materialistas y los apegos terrenales para entrar en un estado eterno de bienaventuranza. Aparte de eso; Una cierta cantidad de dinero es esencial para la vida y, si se usa bien, puede traer plenitud y alegría. Necesita aprender todo lo posible sobre el dinero porque saberlo puede ayudarle a eliminar sus miedos y evitar que controle su vida. Hacer caridad, ver cómo se utiliza bien el dinero, etc. también puede ayudar a las personas con fobia a ver y aceptar el lado positivo del dinero.
Otras terapias modernas como la hipnoterapia, la programación neurolingüística o PNL, la terapia de exposición gradual y la terapia cognitivo conductual también pueden ayudar al paciente. Todas estas terapias ayudan a llegar al fondo de la cromofobia y superarla de una vez por todas.
Lea los comentarios a continuación de otras personas que padecen esta fobia o comparta sus propias experiencias. Consulte también la sección Historias de lectores.
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Miedo a la fobia al dinero: crometofobia o crematofobia
¿Alguna vez has sentido un temor intenso o una aversión irracional hacia el dinero? Si es así, es posible que estés experimentando crometofobia, también conocida como crematofobia. En este artículo, exploraremos en qué consiste este miedo y cómo se puede superar.
¿Qué es la crometofobia?
La crometofobia, o crematofobia, es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por un miedo extremo o irracional al dinero. Las personas que sufren de este trastorno pueden experimentar un malestar significativo al tener que lidiar con el dinero o incluso al verlo. Este miedo puede interferir en su capacidad para gestionar sus finanzas personales y tener una vida económica saludable.
La crometofobia puede manifestarse de diferentes formas. Algunas personas evitan por completo el manejo del dinero, lo que puede llevar a problemas financieros. Otras pueden experimentar ataques de ansiedad o pánico cuando están expuestas al dinero o cuando piensan en él. Estos síntomas pueden afectar negativamente su calidad de vida y su bienestar emocional.
¿Cuáles son las posibles causas de la crometofobia?
La crometofobia puede ser resultado de diferentes factores, incluyendo:
- Experiencias traumáticas: haber experimentado eventos traumáticos relacionados con el dinero, como estafas o pérdidas económicas significativas, puede contribuir al desarrollo de la crometofobia.
- Modelado de comportamiento: si una persona ha crecido en un entorno donde se le inculcó un miedo irracional hacia el dinero, es posible que haya adoptado ese temor.
- Factores genéticos: algunos estudios sugieren que ciertos rasgos de personalidad y tendencias de ansiedad pueden tener una base genética.
Es importante destacar que cada individuo puede tener sus propias razones y experiencias específicas que contribuyen al desarrollo de la crometofobia.
¿Cómo se puede superar la crometofobia?
Afortunadamente, la crometofobia es un trastorno que se puede tratar. Aquí hay algunas estrategias que pueden ayudarte a superar este miedo:
- Terapia cognitivo-conductual: trabajar con un terapeuta puede ayudarte a desafiar y cambiar los pensamientos y comportamientos negativos asociados con el miedo al dinero.
- Técnicas de relajación: aprender técnicas de relajación, como la respiración profunda o la meditación, puede ayudarte a controlar los síntomas de ansiedad relacionados con la crometofobia.
- Exposición gradual: gradualmente exponerse al dinero o situaciones relacionadas puede ayudar a disminuir el miedo y la ansiedad asociados con la crometofobia.
Recuerda que el tratamiento de la crometofobia puede variar de una persona a otra, por lo que es importante buscar ayuda profesional para recibir un enfoque personalizado y efectivo.
Si estás experimentando miedo o ansiedad relacionados con el dinero, recuerda que no estás solo. La crometofobia es un trastorno tratable y hay recursos disponibles para ayudarte a superarlo. No dudes en buscar apoyo y orientación si sientes que tu miedo al dinero está afectando tu bienestar emocional y financiero.
Fuentes: