Miedo a la fobia a la sangre – hemofobia

Explicado de forma sencilla: la hemofobia, o el miedo extremo a la sangre, desencadena una reacción fóbica en quien la padece cuando ve sangre que puede ser suya o no.

A menudo existe confusión entre la hemofobia y el miedo a las agujas. Una persona puede tener miedo de que le extraigan sangre, lo que puede confundirse con tripanofobia (o miedo extremo a las agujas). De hecho; Esta fobia específica común generalmente se clasifica como fobia a las lesiones por inyección de sangre.

A diferencia de otras fobias específicas, el miedo a la fobia a la sangre provoca síntomas completamente diferentes, que se analizarán más adelante en este artículo. Primero, examinemos las causas de la hemofobia.

Causas del miedo a la fobia a la sangre.

Como se mencionó anteriormente, existe una conexión entre otras fobias y el miedo a la fobia a la sangre. El miedo a la fobia a las agujas y la hemofobia es una combinación común entre las personas. Se sabe que, además de la hemofobia, algunos pacientes también tienen fobia a los dentistas y médicos.

• En general, el miedo a la fobia a la sangre se desencadena por el miedo al campo de la medicina, ya que suele estar relacionado con la sangre, las inyecciones, las lesiones, el dolor y la muerte.
• Las imágenes de televisión y cine también pueden contribuir a este miedo. También se sabe que la cultura de Halloween, las películas sangrientas, las historias de asesinatos de asesinos en serie, etc., causan esta fobia.
• El sangrado suele ser una señal de que algo anda mal en el cuerpo. Por tanto, la hipocondría o nosofobia también se asocian a la hemofobia. Tanto la hipocondría como la nosofobia se caracterizan por el miedo a enfermar o desarrollar determinadas enfermedades como cáncer, diabetes, etc.
• El miedo a los gérmenes, o misofobia, también puede desencadenar hemofobia porque la persona tiene miedo de infectarse con la sangre de otra persona.
• El miedo a la sangre también está relacionado con el miedo a la muerte o la tanatofobia.
• La vista de la sangre a menudo hace que la persona se desmaye; Es posible que tema avergonzarse al desmayarse, lo que en realidad es la reacción de defensa del cuerpo para protegerse de un mayor estrés.
• Al igual que con otras fobias extremas, el miedo a la sangre puede ser causado por una experiencia infantil previa, negativa o traumática, con la sangre.

Síntomas de la hemofobia

Como se mencionó anteriormente, la hemofobia produce síntomas muy diferentes a los de ciertas fobias.

Las similitudes con otros síntomas de fobia son: ansiedad, náuseas, aumento del ritmo cardíaco, sudoración, temblores o temblores al ver sangre. A esto le sigue una caída repentina de la presión arterial y del ritmo cardíaco, lo que hace que la persona se desmaye, palidezca o se debilite, lo que no ocurre en otras reacciones de fobia.

El desmayo se produce porque el cerebro no recibe suficiente suministro de sangre. Un desmayo o un ataque de pánico pueden resultar “vergonzosos” para la persona afectada y entonces intenta evitar la sangre a toda costa.

Los hemófobos no sólo tienen miedo de ver su propia sangre o la de otros, sino que en algunos casos incluso pueden sufrir un ataque de ansiedad al ver sangre de animales.

La fobia a veces puede consumir tanto que interfiere con su vida diaria. La víctima puede negarse a ver a un médico o dentista, o incluso a ver imágenes impresas de películas que contengan sangre. Para evitar lesiones relacionadas con el deporte, es posible que lleve un estilo de vida sedentario.

Tratamiento para superar el miedo a la fobia a la sangre

Los expertos recomiendan todo lo contrario a las técnicas de relajación que se suelen recomendar para superar otras fobias específicas comunes. En este método, no se relaja al paciente sino que se le pide que «apriete sus grandes grupos de músculos formando nudos tensos» para evitar que se desmaye. Esta técnica es particularmente útil para pacientes que se desmayan en el momento de la inyección.

Uno de los principales efectos secundarios de la hemofobia es la depresión o la ansiedad. Un psicólogo puede ayudar a encontrar una solución para superar estas condiciones.

También se anima a los hemofóbicos a exponerse gradualmente a ciertos eventos o deportes en los que pueda haber sangre. Esto puede ayudarte a familiarizarte poco a poco con tu miedo. Las terapias conductuales y cognitivo-conductuales, así como la hipnosis y las terapias de conversación, pueden ayudar a los hemófobos a llevar una vida normal.